Mam wrażenie, że ostatnio jest pełno reklam suplementów. W telewizji, w Internecie, na blogach. Wszyscy zapewniają Nas, że musimy koniecznie łykać milion różnych suplementów, żeby czuć się lepiej. A czy kiedyś myślałeś dlaczego np. na opakowaniu suplementu nie ma informacji na temat skutków niepożądanych? W tym wpisie, mam nadzieję, że odpowiem Ci na to pytanie. I nie tylko na to 😉 Zapraszam na porównanie leków i suplementów.

Zacznijmy od definicji

LEKI – Zawierają wszystkie niezbędne substancje, które pomagają zapobiegać chorobom lub je leczyć. Lekarstwa można stosować tylko i wyłącznie w przypadku zapobiegania choroby lub jej leczenia. Dawkowanie po konsultacji z lekarzem. Mogą też służyć diagnozowaniu stanów chorobowych. Działają przez modyfikowanie funkcji fizjologicznych i/lub metabolicznych naszego organizmu. [1]

SUPLEMENTY DIETY – To środki spożywcze, których celem jest uzupełnienie normalnej diety, a nie leczenie. Są skoncentrowanym źródłem witamin, składników mineralnych lub innych substancji wykazujących efekt odżywczy (bądź inny efekt fizjologiczny). Suplementy nie mają właściwości produktu leczniczego w rozumieniu przepisów prawa farmaceutycznego [1, 2]

Teraz możesz powiedzieć, ale zaraz zaraz, przecież suplementy mają czasem te same składniki co leki…. Różnica jest taka, że dawka tych składników w suplementach powinna być na tyle mała, żeby nie wywierać efektu leczniczego na organizm. Suplementy diety, nawet z tymi samymi składnikami jak leki, z założenia nie mogą działać leczniczo. [3]

Porównanie leków i suplementów

To definicję już znamy, to teraz czym tak na prawdę różnią się leki i suplementy?

Źródła:

[1]Halina Bojarowicz, Paulina Dźwigulska: “Suplementy diety. Część I. Suplementy diety a leki – porównanie wymagań prawnych” Hygeia Public Health 2012, 47(4): 427-432

[2]Paulina Gorol “Suplemen-ty diety – bezpiecznie i z umiarem”, Świat Przemysłu Farmaceutycznego 2/2018: 84-87

[3]https://pantabletka.pl/lek-suplement-diety-wybieraj-swiadomie/

Pozdrawiam,

Elobaba